Detail Buku

Great Success Through a Positive Mental Attitude

Perasaan kita adalah satu indikator penting bagaimana keadaan pikiran kita,
apakah positif atau negatif.

Dengan positive feeling otomatis positive thinking akan ikut. Dan, kalau keduanya bersinergi hasilnya akan sangat dahsyat.

Kita bisa saja memiliki pikiran positif. Tapi, saat-saat kritis dan menghadapi tekanan, semua pikiran positif kita kerap hilang. Saat Anda cemburu, misalnya, Anda bisa kehilangan akal sehat, bukan?

Gejolak perasaan jauh lebih cepat dan lebih kuat daripada pikiran. Perasaan tak ubahnya bahan bakar bagi seseorang. Tanpanya, ia tidak bisa bergerak, juga tidak bisa menjadi pribadi yang aktif. Namun, perasaan bisa menyebabkan banyak hal. Bisa mendatangkan penyakit, psikis atau klinis. Perasaan juga bisa melahirkan sikap dan perilaku. Kalau begitu, kita perlu cara mengelola kekuatan perasaan ini agar lebih positif dan produktif, bukan?

Dengan gaya ulas mengalir dan menghibur, Dr. Elfiky melukiskan bagaimana perasaan berkembang, apa saja sumber-sumbernya, dan bagaimana mengubah perasaan negatif menjadi keterampilan positif. Sarat dengan wawasan, kaya cerita menawan, disertai langkah mudah dan menyenangkan. Tugas praktis di akhir bahasan membantu Anda mengelola perasaan sejak membuka bab pertama buku ini. Menutup lembaran terakhir seakan Anda me-make over kepribadian Anda hingga lebih siap untuk senantiasa berhasil dan berbahagia.

Daftar Isi Buku Dahsyatnya Berperasaan Positif



TENTANG PENULIS
PENGANTAR
SERUAN
TANYA DIRIMU
PELAJARAN DARI SEORANG NENEK
HATI-HATI, PERASAANMU BISA BERPINDAH
ANEH TAPI NYATA

Pribadi Gampang Marah
BAGAIMANAKAH CANGKIRMU?
BEBASKAN DIRI DARI PERASAAN NEGATIF
BAHAYA PROGRAM TERDAHULU

Pentingnya Perasaan
Program Terdahulu
ANDA DAN SCOTOMA
Perasaan Menyebabkan Lupa
Bahaya Scotoma
BELAJAR DARI RASA TAKUT
Fight or Flight
MENGAPA PERASAAN BERGEJOLAK?
Gejolak Perasaan
SUMBER-SUMBER PERASAAN
Pertama, Pengetahuan
Kedua, Imajinasi
Ketiga, Kenangan
BAGAIMANA PERASAAN TERJADI?
Waktu Psikologis
PIKIRAN DAN WAKTU
OPTIMISLAH TERHADAP KEBAIKAN, ANDA AKAN MENDAPATKANNYA
BAGAIMANA PERASAAN BERTAMBAH?

Gerak Refleks Internal
BAGAIMANA MENGENDALIKAN DIRI?
Perasaan dan Perilaku
TANTANGAN HIDUP
Distorsi Informasi
FUNGSI AKAL SADAR
Fungsi Akal Sadar
Hukum Akal Bawah Sadar
PRINSIP-PRINSIP MENGENDALIKAN PERASAAN
Keseimbangan Ruhani
BAGAIMANA AKU MEMPERLAKUKAN PERASAANKU?
BAGAIMANA MENGENDALIKAN PERASAAN KITA?

Pertama, Mengendalikan Fisiologi Tubuh
Kedua, Menyikapi Perasaan
Apa yang Harus Anda Lakukan untuk Menghilangkan Perasaan Negatif?
STRATEGI MENGUBAH PERASAAN
Bagaimana Mengetahui Strategi Anda Negatif?
Mengubah Pengetahuan tentang Realitas
Uji Coba
Bagaimana Bisa Bermanfaat untuk Pengembangan Sumber Daya Manusia di Tempat Kerja?
KEPEDIHAN MEMBENTUK ORANG-ORANG BESAR
PESAN SEORANG PECINTA
KEKUATAN PERCAYA DIRI
KEPERCAYAAN MEMBENTENGI BENTURAN
HAL-HAL YANG MEMUNCULKAN KEPERCAYAAN DIRI


    Konsep Diri
    Idola
    Citra Diri
    Harga Diri    
    Prestasi
FISIOLOGI KEPERCAYAAN
TINGGALKAN PISANG, MELESATLAH!
PENUTUP
KEKUATAN CINTA DAN TOLERANSI
PERTANYAAN MEMBINGUNGKAN
TIGA PERKARA
1. TOLERANSI

Macam-Macam Diri
Keliru Memahami Toleransi
Manfaat Toleransi
Langkah-Langkah Toleransi
Wilayah Toleransi
Maafkan Kedua Orangtua Anda
Maafkan Anak-Anak Anda
Maafkan Setiap Anggota Keluarga Anda
Maafkan Kesalahan Orang Lain
Strategi Bertoleransi
Intisari Toleransi
2. CINTA
Wilayah-Wilayah Cinta

    Mencintai Allah Swt.
    Mencintai Makhluk
    Mencintai Diri Sendiri
    Mencintai Kedua Orangtua
    Mencintai Keluarga
    Mencintai Pekerjaan
    Mencintai Orang Lain
3. MEMBERI
PESAN TERAKHIR